מה ההבדל בין סאטיבה לאינדיקה

אחת ולתמיד מה ההבדל בין סאטיבה לאינדיקה?

כולנו ודאי מכירים את ההבדלים בין השניים בעיקר בשל ההתאמה של כל אחד מהם לבוקר ולילה. אך למעשה מדובר בקצת יותר מזה. 

בעולם הקנאביס, המונחים “סאטיבה” ו”אינדיקה” מתארים הרבה יותר מאשר סוגי צמחים שונים הם מסמלים חוויות ייחודיות. בין אם אתם מטופלים רפואיים, משתמשים חדשים בקנאביס, או פשוט סקרנים לגבי התחום, הבנת ההבדלים בין סאטיבה ואינדיקה יכולה לעזור לכם לבחור זן בצורה מושכלת.

אז מה זה סאטיבה?

מקורן של הסאטיבות נמצא במקור באקלים חם וטרופי, הכולל את מרכז אמריקה, אסיה ואפריקה. זנים מסוג סאטיבה ידועים בהשפעותיהם הממריצות והמרוממות, מה שהופך אותם לבחירה פופולרית לשעות היום.

נראות גידול הסאטיבה

מראה: צמחים גבוהים עם עלים דקים וצרים.

גובה: צמחים אלו יכולים להגיע לגבהים של עד שלושה מטרים ואף יותר.

מחזור גידול: זני סאטיבה מתאפיינים במחזור גידול ארוך יחסית, מה שהופך אותם למתאימים יותר לגידול בחוץ באזורים עם עונות גידול ממושכות.

השפעות נפוצות של סאטיבה

הגברת אנרגיה ויצירתיות: זנים אלו נחשבים לממריצים, ויכולים להעניק תחושת מיקוד, יצירתיות ומוטיבציה, ולכן מומלצים לשימוש בשעות היום ולמי שזקוק לתמיכה תוך כדי תפקוד בעבודה וכו׳.

יתרונות רפואיים: סאטיבה עשויה לשפר מצב רוח, להקל על תסמינים של דיכאון ולסייע במקרים של עייפות או חרדה חברתית.

מה זה אינדיקה?

האינדיקה מקורה באזורים הרריים קרירים כמו הודו, אפגניסטן וטורקיה. זני אינדיקה נבחרים בדרך כלל להרפיה והפגת מתחים, ולכן הם מתאימים לשימוש בשעות הערב.

נראות גידול האינדיקה 

מראה: צמחים נמוכים יותר, עם עלים רחבים ועבים.

גובה: זנים אלו נוטים להיות נמוכים יותר, מה שהופך אותם למתאימים יותר לגידול פנימי בחממה/אינדור(כאן אפשר אולי לעשות קישור לדף קלאוד ולדף ג׳נטיקס).

מחזור גידול: האינדיקה מתפתחת מהר יותר מהסאטיבה, ולכן היא מתאימה גם לעונות גידול קצרות יותר או לסביבות גידול מבוקרות כמו באינדור למשל.

השפעות נפוצות של אינדיקה

הרגעה ורוגע: אינדיקה ידועה בהשפעותיה המרגיעות והמשחררות. היא נבחרת לעיתים קרובות עבור הקלה מכאב פיזי, מתח נפשי ועזרה בשינה.

יתרונות רפואיים: האינדיקה עשויה להועיל בהקלה על כאבים, חרדות ונדודי שינה. בשל תכונותיה המרגיעות, היא מתאימה לטיפול בכאב כרוני, מתח שרירי וחוסר מנוחה.

סאטיבה V.S אינדיקה: מה הזן שלך? 

בחירה בין סאטיבה לאינדיקה תלויה בהשפעות הרצויות לכם. סאטיבה, בהיותה ממריצה ומרוממת, יכולה להיות בחירה מצוינת עבור אלה המחפשים הקלה במהלך היום, בעוד שאינדיקה – הידועה בתחושת הרוגע שהיא עשויה להשרות – מתאימה לשימוש בערב, במיוחד למי שמחפש פתרון להקלה מכאב או שינה טובה.

עם זאת, כיום קיימים גם זנים היברידיים המשלבים מאפיינים של סאטיבה ואינדיקה, ומאפשרים חוויה מאוזנת או השפעות ממוקדות יותר בהתאם להרכב הכימי הייחודי.

האם יש עקביות בהשפעות?

ההשפעות של סאטיבה ואינדיקה תלויות יותר בפרופיל הכימי של כל זן מאשר בסיווגו כ”אינדיקה” או “סאטיבה”. מדובר ברמות שונות של קנבינואידים (כמו THC ו-CBD) וטרפנים, שהם תרכובות טבעיות האחראיות לארומה ועשויות להעצים את ההשפעות של הקנאביס.

תפקידם של קנבינואידים וטרפנים

מירסן: נפוץ בזני אינדיקה, ידוע בסגולותיו המרגיעות והמשחררות.

לימונן: מצוי בסאטיבה ומספק ארומה הדרית, המסייעת בשיפור מצב הרוח.

פינן: נמצא בשני הזנים, מוסיף ארומה של אורן וידוע כמסייע בריכוז.

בחירת הזן המתאים לצרכים שלכם

בין אם אתם מחפשים הגברת אנרגיה או תחושת רוגע, הבנת ההבדלים תעזור לכם לבחור נכון. באתר שלנו תוכלו למצוא מגוון זני סאטיבה לאנרגיה ולפוקוס, אינדיקה להרפיה, והיברידים המשלבים את יתרונות שני העולמות.